Cuidado Cardiovascular na Época Gripal: Vacinação e Estilo de Vida Saudável

Com a chegada da estação de gripe, é crucial focar na proteção cardiovascular. Indivíduos com doenças cardíacas preexistentes são mais vulneráveis a complicações sérias, como enfarte e AVC. A vacinação anual contra a gripe é uma medida preventiva essencial, juntamente com o controle de fatores de risco como hipertensão, dislipidemia e diabetes. Manter uma alimentação equilibrada, evitar o tabaco, moderar o álcool e praticar atividade física regular são pilares fundamentais para mitigar os riscos e salvaguardar a saúde do coração.